Сетевой статейный обозреватель

На заметку массажисту

Во час проведения сеанса массажа объем всех знаний, умений и навыков массажиста, инак ещё его профессионализм играют большую роль. Важно, чтобы массажист мог располагать к себе пациента, стремился пособить ему, максимально прилагая к этому все усилия. Массажисту необходимо иметь такими качествами, как уверенность, уравновешенность, тактичность.


Он должен уговорить пациента в силе массажа, потому при работе массажисту весьма немаловажно быть спокойным, терпеливым, однако кроме того внимательным и дружелюбным по отношению к пациенту. Массаж проводится только по методике, которая составлена на основании диагноза. Большое значимость имеет систематичность проведения сеансов массажа. Крайне существенно держать в памяти при выполнении массажа о сохранении своей энергии, которую не стоит растрачивать впустую, делая ненужные движения.


Движения, производимые руками, должны быть мягкими и плавными, повторяющимися в одном ритме, но ни в коем случае не резкими. Массажист должен в равной мере обладать техникой выполнения приемов как правой, так и левой рукой. При проведении массажа в работе должна участвовать только та группа мышц, которая необходима для выполняемого в данный миг приема.


Например, если прием выполняется только кистью, мышцы плеча и предплечья не должны быть задействованы. Кисти рук массажиста должны быть теплыми, сухими и пластичными, ба также выносливыми и сильными. Чтобы холодные и влажные руки стали сухими и теплыми, нужно применять теплые ванночки с переменной температурой, а также растирания одеколоном, лимонным соком или спиртовым раствором.


Для выработки силы и выносливости рук рекомендуется использовать ручной эспандер и гантели. Также недурно влияют на тренированность рук различные комплексы упражнений и спортивные занятия. Важно, чтобы на руках массажиста не было ссадин, царапин, трещин, а ногти были кратко острижены. Ни в коем случае не разрешено проводить массаж при воспалительных или грибковых заболеваниях рук, т. Перед началом сеанса массажист во что бы то ни стало должен вымыть руки теплой водой с мылом, а потом смазать их смягчающим кремом.


Во момент проведения сеанса массажа на массажисте должен быть чистый халат, на ногах у лего должна быть легкая, свободная обувь. Часы, кольца и браслеты необходимо снять, т. Шибко важно, чтобы рабочая поза массажиста была комфортной. Период от времени ее нужно менять, потому что что продолжительное выполнение массажа в одном и том же положении сильно утомляет мышцы.


Известия беседы во миг сеанса не рекомендуется, т. Стоит напомнить, что произвольный массажист обязан славно ведать анатомию и физиологию, показания и противопоказания к проведению массажа.


Необходимо быть в курсе все о физиологическом действии отдельных приемов, иметь в распоряжении четкое представление о действии одного и того же приема, тот, что выполняется с различной силой или темпом. Также значимо ладно помнить, когда употребляется тот или прочий прием и когда разрешено перейти от одного приема к другому.


Уход за руками Кисти рук всегда подвержены неблагоприятному влиянию солнца, холода, ветра и т. Все это отрицательно сказывается на коже: Грязные, неухоженные руки могут сделаться источником различных инфекций. Оттого массажист обязан присматривать за состоянием своих рук, исполнять все требования по уходу за руками. Работу по дому и на даче, а также все ремонтные работы следует проводить в перчатках.


С водой и красками нужно трудиться в резиновых перчатках. Реализовывать работу в резиновых перчатках в течение продолжительного времени не рекомендуется, оттого что образовавшийся пот не проходит сквозь перчатку и играет на нервах кожу, что может привести к воспалительным процессам. Бели служба не связана с жидкостями, ее лучше осуществлять в хлопчатобумажных перчатках. Когда работа завершена, перчатки нужно снять, а руки вымыть теплой водой. Потом этого на сухую кожу рук следует причинить крем.


В то время как крем впитывается, разрешается исполнить простые гимнастические упражнения для рук. Не рекомендуется нередко мыть руки холодной водой, в силу того что что от этого кожа на них делается грубой и шелушится. Затем утренней гимнастики руки лучше мыть теплой водой или водой комнатной температуры. Постоянное применение горячей воды при мытье рук также сказывается отрицательно, т.


Вследствие этого позже того как руки вымыты, их необходимо скрупулезно обтереть и просушить, а после этого нанести питательный крем. Сверх меры частое использование мыла при мытье рук ведет к сухости кожи, поэтому позволительно использовать вместо обычного туалетного жидкое мыло. Если после этого выполнения какой-либо работы руки очень загрязнены, их не возбраняется очистить следующими способами: 1. Ванночка для рук.


5 г чайной соды, 30 г глицерина и 2,5 г нашатырного спирта развести в воде. Опустить руки в ванночку и подержать их в ней в течение 7-10 минут. Следом тщательно утереть руки и нанести питательный крем. 2. Вымыть руки в холодной воде с небольшим количеством суперфосфата, вслед за тем этого ещё раз вымыть руки теплой водой с мылом, далее руки нужно тщательно вытереть и нанести питательный крем. Влага для ванночки должна быть теплой. Важно, чтобы в вечернее пора уход за кожей рук проводился больше тщательно.


1-2 раза в неделю перед сном можно совершать ванночки для рук. Полезна для кожи рук ванночка из картофельного отвара: 30-35 градусов и опустить руки на 10-15 минут. Следом окончания процедуры вымыть руки теплой водой и смазать их кремом. Смягчают кожу рук и ванночки из отвара овсяных хлопьев, отваров сборов различных лекарственных растений, в частности из цветов липы, ромашки, листьев крапивы. В ванночку из отвара лекарственных трав нужно прибавить 1-2 чайные ложки растительного масла..





Сетевой статейный обозреватель © 2007-2008